Min första mil

Idag bestämde jag och Michaela oss för att springa. Vi knöt på oss löparskorna och kl.9 i morse gav vi oss iväg. Vi sprang dubbelt så långt som mitt gamla rekord. Mitt gamla rekord var ca. 6km och idag sprang vi 1,25 mil!! Helt galet! Det tog oss 1h och 16min att springa denna sträcka och vår kilometer tid var 6 min och 6s.

Detta var en del av min sommarträningi fotbollen fast mycket längre än vad jag behövt. Egentligen hade det räckt med mellan 3km-5km men jag ville klara 1 mil eftersom jag tjatat i det i ett drygt år.

 

Kommentarer
Postat av: alice

bra kämpat! :)
sv: tack, desamma hörru! :)

2013-08-01 @ 09:19:29
Din hemsida/blogg: http://cederins.blogg.se
Postat av: ❤ w i l m a ❤

sv: tusen tack ❤
åh vad härligt, bra kämpat! :)
kram ❤

2013-08-02 @ 09:15:41
Din hemsida/blogg: http://wilmalinneas.webblogg.se
Postat av: ♫♪ sandra

oj! duktigt!

2013-08-02 @ 13:07:37
Din hemsida/blogg: http://www.sandramusic.spotlife.se

Kommentera här:

Namn:
Kom ihåg mig?

Mail: (publiceras ej)

Hemsida/Blogg:

Kommentar:

Trackback