Värmen är välkommen!

Fick värsta rycket när jag låg på studsmattan och tog det lungt i solen. Tänkte typ här kan du inte ligga hela dagen och då bestämde jag mig för att göra något vettigt så jag slängde snabbt ihop en spellista med somriga, fartiga låtar som man kan springa till. Sen drog jag på mig lite träningskläder och knöt skorna innan jag ga mig iväg. Det var ju sjukt varmt, över 20 grader i skuggan, så jag drack lite vatten innan jag begav mig ut.

 

Rundan blev som vanligt strax under en halv mil lång. Dock förlängde jag den lite idag men jag kom endå inte över en halv mil. Trots mitt tillägg så sprang jag snabbare än jag någonsin gjort. Min tid var till och med snabbare än de jag hade på den kortare sträckan.